Welkom bij Ngok Fei Kung Fu School Osdorp

Hier worden diverse stijlen gegeven waar/onder Liu He Men kungfu en Xing Yi Chuan voor zowel beginners als gevorderden.

Liu He betekent ‘De zes in combinatie’ of ‘De zes in harmonie’. Men betekent ‘groep’ want er zijn verschillende soorten Liu He, waarvan vuist en speer de bekendste zijn. Liu He vormt een speciale stijl binnen de Shaolin school en is ook vanuit het Shaolin klooster verbreid over China. Algemeen wordt aangenomen dat Liu He terug te voeren is tot de beroemde generaal en volksheld Ngok Fei (1102 – 1141). Meer lezen over Liu He

Xing Yi is bij de meeste westerlingen wat minder bekend dan Tai Chi en Qi Gong. Deze Internal Art is voor jonge Kung Fu-beoefenaars vaak het meest aantrekkelijk. De bewegingen zijn explosief, kort en onderbroken, maar vormen altijd een duidelijk samenhangend geheel. Onafhankelijke, abrupte bewegingen vormen samen toch een vloeiend, harmonieus geheel. De beoefenaar beweegt zich altijd in een rechte lijn, van voren naar achteren of zigzaggend. Meer lezen over Xing Yi